Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2019
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1788 kcal
|
Rasva: 100,97g | Prot: 71,64g | Hh: 146,85g.
Aamiainen: Casino Pain au Chocolat (Surgelé). Päivällinen: Graines de Chia Séchées, Huile d'Olive, Bjorg Tofu Nature, Carottes. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Figarochou
|