Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
734 kcal
|
Rasva: 27,25g | Prot: 37,48g | Hh: 80,64g.
Aamiainen: Goldessa Balance, Minitorte (Biskuit), Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Bergkäse, Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Goldessa Balance, Dr. Oetker Vanillepudding, Lidl Walnussbrot. Lounas: Gletscherkrone Activ Müsli Knusper, Wonnemeyer Kirschgrütze, Dr. Oetker Kirschgrütze, Milbona Quark Magerstufe, Lidl Walnussbrot, Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Goldessa Balance. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|