Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2019
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 85,88g | Prot: 105,99g | Hh: 110,74g.
Aamiainen: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Пшеничный Хлеб, Яичница с помидорами. Lounas: Кабачки Тушеные, Гороховое Пюре, Куриное Филе. Päivällinen: Белый Хлеб, Гармония Сметана 20%, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Помидоры. Välipalat/Muut: Сыр Сулугуни, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|