Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2019
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
598 kcal
|
Rasva: 17,14g | Prot: 36,42g | Hh: 73,08g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Ополье Масло Сливочное, Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Parmalat Молоко 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|