|
Ну окей
|
38,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 30,24g | Prot: 34,32g | Hh: 133,39g.
Aamiainen: Вкуснотеево Творог 9%, Яблоко, Абрикос, Банан. Lounas: Fine Life Сыр Mascarpone, Фруто Няня Пюре Яблоко Творог, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fine Life Сыр Mascarpone, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Фруто Няня Пюре Яблоко Персик Творог, Творог 9%. Välipalat/Muut: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Fine Life Сыр Mascarpone, Абрикос, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Fine Life Сыр Mascarpone, Pasta Mania Серпантинчик. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Разве вы не пытаетесь набрать вес? 🤔
10 kesä 19 jäseneltä: Дарья4567
|
Дарья4567, я набрала. Мне кажется, что этого достаточно. По крайней мере, мне кажется, что это мой идеальный вес. В нем я хорошо выгляжу и неплохо себя чувствую
10 kesä 19 jäseneltä: Lina-one
|
Хорошо, главное что вас всё устраивает 🤗
10 kesä 19 jäseneltä: Дарья4567
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|