Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2019
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
662 kcal
|
Rasva: 24,85g | Prot: 75,90g | Hh: 32,46g.
Aamiainen: Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный. Lounas: Творог (Полностью Обезжиренный). Päivällinen: Невский Кондитер Конфеты "Рома+Машка". Välipalat/Muut: Окрошка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mrs.multiori
|