Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2019
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1213 kcal
|
Rasva: 39,89g | Prot: 54,71g | Hh: 158,10g.
Aamiainen: Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Lounas: Ciliegie, Kinder Briosa Pesca, Ricotta di Pecora, Barilla Pipe Rigate. Päivällinen: Ciliegie, Pane tipo 00, Cicoria Salata in Padella, Melanzana, Polpettone di Carne di Manzo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aldo.Ceccobelli
|