Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2019
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 35,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 42,13g | Prot: 69,83g | Hh: 121,99g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Lounas: Nestlé Фруктовый Лёд. Päivällinen: Морс Брусничный, Курица Вареная, Bonfesto Cream Cheese Базилик/Чеснок/Орегано. Välipalat/Muut: Савушкин Творожок Ваниль, Фруктовый Лед. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pashnik1993
|