Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2019
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1817 kcal
|
Rasva: 94,73g | Prot: 71,50g | Hh: 164,20g.
Aamiainen: Golden Toast Vollkorn Toast, Ofterdinger Fleischsalat. Lounas: Vitafit Tomatensaft, Nudeln (Gekocht), Deluxe Rinderfiletsteak. Päivällinen: Ofterdinger Fleischsalat, Ofterdinger Fleischsalat, Deluxe Rinderfiletsteak. Välipalat/Muut: Haribo Pico-Balla, Château Milchmäuse & Caramel, Tassimo Latte Macchiato Baileys, Kaffee, Doppelherz Eisen+C. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kirschkind
|