Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2019
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 30,74g | Prot: 89,56g | Hh: 135,90g.
Aamiainen: Cambridge Shake Vanillesmaak. Lounas: Slankie Smeerkaas 20+ Magere Ham, Wasa Knäckebröd Volkoren, Cambridge Toffeesmaak Reep. Päivällinen: Kaneel, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Magere Kwark, AH Pangasiusfilet, AH Pompoen Wortel Soep. Välipalat/Muut: Cappuccino, Appel. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|