Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2019
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 45,54g | Prot: 31,49g | Hh: 200,47g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Якитория Тяхан, Якитория Овощные Спринг-Роллы. Päivällinen: Якитория Ролл с Мясом Цыпленка. Välipalat/Muut: Бисквитный Двор Торт Блинный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|