Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2019
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 70,51g | Prot: 34,36g | Hh: 64,03g.
Aamiainen: Milfina Butter, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Aldi Bayerischer Alpenweichkäse, Ja! Fleischwurst, TiP H-Vollmilch 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|