Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2019
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 48,64g | Prot: 98,91g | Hh: 69,58g.
Aamiainen: Арахисовая Паста, Банан, Овсяноблин. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Päivällinen: Творог 5%. Välipalat/Muut: Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Абрикосы. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|