Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2019
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 60,54g | Prot: 92,29g | Hh: 110,61g.
Aamiainen: Fiiller Pan de Centeno Ligero con Ajonjolí, Fiiller Pan de Centeno Ligero con Ajonjolí, HEB Almendras, Manzana Verde. Lounas: Vegetalistos Jícama, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Pepino (Pelado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pata de Res. Päivällinen: Palta Reina, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz. Välipalat/Muut: Similares Simi Low-Carb Protein. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - estrellita duran
|