Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2019
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 75,42g | Prot: 96,92g | Hh: 93,24g.
Aamiainen: Клубника, Молоко (Цельное Молоко), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок. Lounas: Джемы и Варенья, HARIS Арахисовая Паста с Протеином, Творог 5%. Päivällinen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, 5 Морей Сардинелла Натуральная с Добавлением Масла, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|