Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2012
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 48,89g | Prot: 128,47g | Hh: 106,84g.
Aamiainen: Marketside broccoli slaw, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Lounas: Unflavored Protein Powder, Frozen Pineapple Chunks, Ready Cut Fruit - Strawberries, Peaches & Bananas, Light Vanilla Soymilk. Päivällinen: Real Mayonnaise, Feta Cheese, Solid White Albacore Tuna in Water (Low Sodium), Enriched White Bread. Välipalat/Muut: Marshmallow Fluff. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Baileyrose85
|