Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2019
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1928 kcal
|
Rasva: 62,85g | Prot: 56,16g | Hh: 278,13g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Фруто Няня Сок Груша Осветленный, Моховской Хлеб Хлеб "Моховской Ржаной" (Ржано-Пшеничный), Моховской Хлеб Хлеб Пшеничный Первого Сорта, Плов с Курицей, Куриный Суп. Päivällinen: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Coca-Cola Coca-Cola, Hesburger Тортилья Барбекю. Välipalat/Muut: Erdinger Erdinger Alkoholfrei. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Allex Leo Dolphinov
|