Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2019
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 40,22g | Prot: 87,09g | Hh: 104,24g.
Aamiainen: Miel, Té (Infusión), Solevita Zumo Mandarina. Lounas: Hacendado Salsa Cajun Picante, Develey Salsa Ranchera, Hacendado Salsa Yogur, Hacendado Pincho de Pollo. Päivällinen: Hacendado Salsa Yogur, Hacendado Salsa Cajun Picante, Develey Salsa Ranchera, Bonarea Crema de Puerro, Salmón, Solevita Zumo Mandarina. Välipalat/Muut: Hacendado Té de Jengibre. lisää...
|
|
1807 kcal
|
Harjoitus:
Correr en cinta - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patrigarcia21
|