Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2019
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2549 kcal
|
Rasva: 138,38g | Prot: 84,37g | Hh: 278,23g.
Lounas: Ермолино Хинкали. Päivällinen: Минтай Жареный, Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|