Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2019
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1877 kcal
|
Rasva: 72,17g | Prot: 101,17g | Hh: 207,52g.
Aamiainen: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Тобус Хлеб Бородинский. Lounas: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Помидоры, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Спирали. Päivällinen: SPAR Печенье с Шоколадом, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Магнит Банан, Приволжский Творог 1,8%, Приволжский Творог 5%. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Изюмом, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Чистая Линия Мороженое Радуга. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanechka.740
|