Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2019
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 24,18g | Prot: 41,20g | Hh: 37,56g.
Aamiainen: Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь. Lounas: Окрошка. Päivällinen: Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mrs.multiori
|