Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2019
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 38,42g | Prot: 28,44g | Hh: 151,46g.
Aamiainen: Сосиски Молочные, Батон, Сахар, Кофе. Välipalat/Muut: Адреналин Раш Адреналин Раш. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tarahtelo4ka
|