Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2019
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 36,55g | Prot: 67,12g | Hh: 132,47g.
Aamiainen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, VitaLat Сыр Бри, Хлеб Французский или Венский. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей, Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш. Päivällinen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вино Пино Гри (Grigio). Välipalat/Muut: Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури, Нектарин, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - i.senat111
|