Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2019
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1893 kcal
|
Rasva: 64,83g | Prot: 77,73g | Hh: 323,89g.
Aamiainen: Mustika Ratu Slimming Tea, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Lounas: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Päivällinen: Sushi dengan Sayuran dan Seafood, La Fonte Macaroni with Cheese. Välipalat/Muut: Tora Bika Cappuccino, Coca-Cola Coca-Cola, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Indomaret Kacang Koro, Keripik Tempe. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - meilina88
|