Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2019
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 64,39g | Prot: 159,52g | Hh: 104,69g.
Lounas: Sea Gold Pazifische Schollenfilets, Gut & Günstig Puten Filetsteaks. Päivällinen: Sommer Blüten Honig, TiP Magerquark, Sommer Blüten Honig, TiP Magerquark. Välipalat/Muut: Langnese Capri, Alesto Paranüsse aus Südamerika. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|