Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2019
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
509 kcal
|
Rasva: 8,20g | Prot: 70,04g | Hh: 39,98g.
Aamiainen: Wasa Ballaststoffe, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, Berief Bio Soja Drink Natur, Heidelbeeren, Kaufland Granatapfelkerne, Magerquark. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|