Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2019
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1292 kcal
|
Rasva: 65,12g | Prot: 31,03g | Hh: 145,31g.
Aamiainen: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Päivällinen: Cinemaxx Popcorn Süß. Välipalat/Muut: Milbona Butterkäse, Kaffee, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarahraven
|