Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2019
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1469 kcal
|
Rasva: 99,51g | Prot: 55,27g | Hh: 50,09g.
Aamiainen: Boombar Арахисовая Паста, Паштет из Куриной Печени, Простоквашино Сметана 25%, Кето Блинчики. Lounas: Картофель Фри, Жульен с Курицей и Грибами, Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная. Päivällinen: Lay's Чипсы, Вино Кьянти, Карат Сливочный Сыр Violette , Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|