Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2019
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 26,26g | Prot: 27,01g | Hh: 142,97g.
Aamiainen: Мёд, Овсяные Хлопья, АТБ Банан. Lounas: Бащинский Гречаники, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Päivällinen: MacCoffee Маккофе, Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом, Черешни, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Єрмоліно Беларусская Сосиска. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kat170604
|