Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2019
|
123,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2036 kcal
|
Rasva: 112,90g | Prot: 86,15g | Hh: 172,87g.
Aamiainen: Черкизовский Колбаса Докторская по-Черкизовски, Вареное Яйцо, Бела Слада Мягкая Карамель, Творожная Запеканка с Манкой. Lounas: Дамские Пальчики, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо. Päivällinen: ВкусВилл Булгур с Курицей. Välipalat/Muut: Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана7113
|