Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2019
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 19,77g | Prot: 29,19g | Hh: 58,87g.
Aamiainen: Фруже Чернослив Фружеле, Gullon Печенье без Глютена, Ого Овсяные Отруби, Bio Баланс Биопродукт Кисломолочный Термостатный, Fish House Кета Филе-Ломтики, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Шампиньоны. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pechorina777
|