Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2019
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 41,62g | Prot: 44,74g | Hh: 152,28g.
Aamiainen: Авида Творожный Десерт, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шелковица с Памира Шелковица, Клубника. Lounas: Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные, Магнит Сыр Голландский 45%. Päivällinen: Мороженое Пломбир. Välipalat/Muut: Магнит Сыр Голландский 45%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexrain2515
|