Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2019
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1933 kcal
|
Rasva: 105,56g | Prot: 102,11g | Hh: 148,65g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Банан, Творог 5%, Жареное Яйцо. Lounas: Избенка Запеканка Творожная 5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сава Сардельки Домашние . Päivällinen: Говядина Тушеная, Макфа Спагетти Отварные. Välipalat/Muut: Иней Мороженое Двойной Шоколад , Иней Мороженое Двойной Шоколад . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angeli_ka
|