Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2019
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 76,45g | Prot: 76,12g | Hh: 182,53g.
Aamiainen: Чудо Йогурт Питьевой Экзотические Фрукты, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Чай с Лимоном и Сахаром, Чебурек, Грецкие Орехи, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Жареное Яйцо. Lounas: Хохланд Сыр Плавленный, Колбаса Докторская, Хлеб, Куриный Суп. Päivällinen: Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Snickers Minis. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lana_72_rus
|