Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2019
|
137,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2019:
|
921 kcal
|
Rasva: 16,10g | Prot: 80,92g | Hh: 95,59g.
Aamiainen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Lounas: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Päivällinen: WellMix Couscous Cup Gartenkräuter. Välipalat/Muut: Layenberger Diät-Shake Pina Colada, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|