Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2019
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 9,85g | Prot: 29,57g | Hh: 171,86g.
Aamiainen: Простоквашино Кефир 1%, Яблоко Зеленое. Lounas: Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Хлебный Дом Пряники Классические, Рис Вареный, Замороженная Вишня. Välipalat/Muut: Хлебный Дом Пряники Классические, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vseyebanbl
|