Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2019
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 75,91g | Prot: 49,34g | Hh: 78,02g.
Aamiainen: Pancake Syrup, Jimmy Dean Premium Pork Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Libby's Vienna Sausages, Keto Pancakes. Päivällinen: Thin Crust Cheese Pizza. Välipalat/Muut: Oranges, Ranch Salad Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber (Peeled). lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThugAngel1
|