Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2019
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 86,80g | Prot: 82,73g | Hh: 123,62g.
Aamiainen: Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Яичница, Чай. Lounas: Окрошка. Päivällinen: Зефир в Шоколаде, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВРК Кета Соленая, Окрошка. Välipalat/Muut: Инмарко Мороженое "Фишка". lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья.Зеленкова
|