Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2019
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 39,24g | Prot: 71,12g | Hh: 110,32g.
Aamiainen: Dr Dias Отруби Кукурузные, Активия Биойогурт с Вишней, Сырники. Päivällinen: Дикси Сербская Брынза, Кофе натуральный с молоком, Салат из помидор и огурцов со сематаной, Желудки куриные тушёные, Мистраль Перловая Каша на Воде. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexandraVav
|