|
кд5
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 30,58g | Prot: 78,50g | Hh: 165,76g.
Aamiainen: Яйцо, Куриная Грудка с Овощами, Вода с Лимоном, Мистраль Гречка Отварная, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью. Lounas: Куриная Грудка с Овощами, Мистраль Гречка Отварная, Салат из Пекинской Капусты. Päivällinen: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль. Välipalat/Muut: Сасси, Фермер-Центр.Рф Творог 5%, Клубника, Фермер-Центр.Рф Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|