Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2019
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 52,62g | Prot: 54,99g | Hh: 98,58g.
Aamiainen: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Di&Di Подушечки Амарантовые с Клубничной Начинкой, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Lounas: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Ачим Соевый Соус, Проспект Лапша Рисовая с Овощами. Päivällinen: Бургер Кинг Чизбургер. Välipalat/Muut: Kinder Молочный Ломтик. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - toshayakoshchka
|