Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2019
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 87,55g | Prot: 62,26g | Hh: 101,26g.
Aamiainen: Красная Цена Сливки 10%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Красная Цена Сыр Российский 50%. Lounas: Сицилия Салат Итальянский Фермерский, Сицилия Крем - Суп из Шампиньонов. Päivällinen: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин, Пятерочка Киви. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KonfiKatya
|