Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2019
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 13,33g | Prot: 63,23g | Hh: 145,33g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Желудки Куриные, Куриный Бульон, Вода. Lounas: Банан. Päivällinen: Лапша. Välipalat/Muut: Филе Индейки, Чечевица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|