|
nomoi gud moing😍
des gfoid mia doch scho bessa...wos a Stund später ausmacht😂
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 37,06g | Prot: 117,98g | Hh: 26,83g.
Aamiainen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Lifeplus Triple Protein Shake Schoko. Lounas: Multipower Eiweißriegel, Linessa Mozzarella Light, Rinderhackfleisch. Välipalat/Muut: Multipower Eiweißriegel. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Des probier i next Moi a amoi aus 😂
13 kesä 19 jäseneltä: Mel.81
|
Stimmt erst joggen dann wiegen 😂😂 schönen Abend wünsch i da 🤗
13 kesä 19 jäseneltä: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabine007
|