Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2019
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1213 kcal
|
Rasva: 46,90g | Prot: 100,06g | Hh: 101,97g.
Aamiainen: Dr Dias Овсяные Отруби с Черносливом, Активиа Термостатная, Яйцо. Lounas: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Помидоры, Гречка Отварная, Редис. Päivällinen: Агуша Творог Детский 4,2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Арахисовая Паста. Välipalat/Muut: Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яблоки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrin_luda86
|