Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2019
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 45,41g | Prot: 42,94g | Hh: 58,53g.
Aamiainen: Сыр Пармезан (Твердый), Parmalat Молоко 1,8%, Монетка Орех Миндаль Ядро. Lounas: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
|
|