Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2019
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 51,14g | Prot: 43,44g | Hh: 128,08g.
Aamiainen: Клубника, Мороженое Пломбир, Клубника. Lounas: Милава Десерт Творожный, Яичный Белок, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб, Помидоры. Päivällinen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Epica Йогурт Натуральный, Жареная Картошка с Грибами. Välipalat/Muut: Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexrain2515
|