Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2019
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 108,25g | Prot: 123,55g | Hh: 11,48g.
Lounas: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Päivällinen: Meine Metzgerei Frisches Kalbskotelett, EGETÜRK Sucuk. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|