Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2019
|
134,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 40,78g | Prot: 57,99g | Hh: 245,07g.
Aamiainen: Ekströms Blåbärssoppa utan Tillsatt Socker. Lounas: Potatis (med Skal), ICA Laxfilé. Päivällinen: Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), ICA Lingonsylt, Felix Potatisbullar. Välipalat/Muut: Päron, Äpplen, Lindahls Kvarg Vanilj. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofia englund
|