Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2019
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
375 kcal
|
Rasva: 14,73g | Prot: 56,70g | Hh: 3,30g.
Aamiainen: Лакомо Сыр Лайт 20%, Лента Морской Коктейль, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Велес Карбонад Боярский. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dixxiesasha
|